Blutdruck und Puls normalisieren sich. Die Körpertemperatur von Händen und Flüßen normalisiert sich.
Der Kohlenmonoxidspiegel im Blut normalisiert sich, der Sauerstoffspiegel im Blut steigt auf Normalniveau.
Das Herzinfarktrisiko sinkt.
Nervenenden wachsen wieder, Geruchs- und Geschmackssinn verbessern sich.
Die Blutzirkulation verbessert sich; das Gehen wird leichter. Die Lungenfunktion verbessert sich um bis zu 30%.
Husten, Kurzatmigkeit und Müdigkeit bessern sich; die Flimmerhärchen in der Lunge funktionieren und ermöglichen wieder Schleimabbau.
Das erhöhte Risiko einer koronaren Herzkrankheit sinkt auf die Halfte des Risikos eines Rauchers.
Das Risiko an Lungenkrebs zu sterben halbiert sich fast, das Schlaganfallrisiko sinkt 5-15 Janre nach dem Aufhören auf das eines Nichtrauchers.
Das Lungenkrebsrisiko sinkt annähernd auf das Niveau eines Nichtrauchers; präkanzerogene Zellen werden ersetzt. Das Risiko an anderen Krebsarten zu erkranken geht zurück (wie Mund, kehlkopf, Speiseröhren, Blasen, Nieren, Bauchspeicheldrüsenkrebs).